Сборник афоризмов Виктора Черномырдина, бывшего премьер-министра России. В афоризмах затрагиваются темы политики, народной мудрости и юмора. Некоторые из них стали крылатыми выражениями.

Рецепт полезного печеночного тортика, который поможет сохранить талию в форме. Для приготовления понадобятся куриная печень, яйца, овсяная мука, творог, йогурт, морковь, лук, специи и прочие ингредиенты. Приятного аппетита!

Статья о том, как правильно распределять продукты питания в течение дня. Описаны категории пищи: углеводы (сложные и простые), белки, жиры и овощи. Представлены несколько типов дней и примеры того, как нужно распределять продукты, чтобы получить максимальную пользу для организма.

В статье представлены 5 рецептов маффинов на любой случай: с кабачком и творогом, шоколадные, нежные творожные, с бананом и овсянкой, с морковью и кунжутом. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Калорийность указана на 100 грамм продукта. Приятного аппетита!

В статье представлены 2 рецепта легких и полезных салатов с курицей и грейпфрутом, которые помогут утолить голод и подарят легкость. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Калорийность и пищевая ценность указаны для каждого салата.